仕事用のいすがこわれた。
低く沈んだきり
高さが調節できなくなってしまった。
もう15年も使っているから仕方ないのかもしれない。
で、低すぎるまま半年ほどすわっていたら
結局自分の腰に来た！
背骨の下の方が固まってしまったよう。
夕べはつらくて早めに寝たはいいが
痛くて寝返りがうてない。
起き上がるのも一苦労。
今朝はあきらめてジムに併設されている整骨院へ。
指圧に電気治療に
最後に先生が骨盤にゆとりを作りますからといって
ぼくの体に手をかけてねじるように力を入れる。
と、とたんに体が軽くなって立てるようになる。
びっくり。
ようはギックリ腰と言うのは
背と腰をつなぐ関節がかんでロックされてしまうことなので
とりあえず広げて直しましたとのこと。
もちろん当座のことで来週また行くが
ずいぶん楽になった。
帰ってきていすを処分することに決めて
かたいいすに変えたらそれだけでも楽。
さっさとこうすればよかった。